Sữa chua là 1 trong số những món khoái khẩu được rất nhiều người yêu ham mê. điều đặc biệt, những hôm ttránh nắng cháy, được nhâm nhi hộp sữa chua lạnh lẽo ở trong tủ lạnh thì còn điều gì bằng yêu cầu không nào? Bật mí cho bạn 3 bước làm sữa chua đậu đỏ mớ lạ và độc đáo, bạn có thể tự làm cho tận nhà cơ mà ko phải thực hiện sản phẩm ủ hộp sữa chua.

Bạn đang xem: Cách làm sữa chua đậu đỏ

*
*
Sữa chua đậu đỏ vị kỳ lạ miệng, tương thích đến mùa hè


Nguyên vật liệu sữa chua đậu đỏ

2 hũ sữa chua100ml sữa tươi50ml sữa đặc100gr đậu đỏ20gr bột năng150gr con đường cát

Dụng cụ: thùng xốp (biện pháp ủ sữa chua), nồi nấu bếp, thìa khuấy, ly…

Các bước làm sữa chua đậu đỏ

Hướng dẫn làm sữa chua chuẩn

Đầu tiên, các bạn pha hỗn hợp sữa tươi cùng sữa sệt hài hòa vào với nhau. Kế cho, các bạn đun nóng các thành phần hỗn hợp sữa tươi bên trên nhà bếp, để sôi lăn uống tăn uống thì tắt nhà bếp.

Sau kia, trộn sữa chua vào thông thường cùng với sữa tươi, dùng muỗng khuấy rất nhiều. Sữa chua đậu đỏ bạn cũng có thể nấu dạng quánh rộng thông thường, hoặc nêm thêm phô mai để tăng thêm vị lớn.

Cho hộp sữa chua vào hũ đựng, ủ trong thùng xốp từ 5 – 7 giờ đồng hồ, rót nước sôi vào để giữ lại được nhiệt độ thắt chặt và cố định mang đến sữa chua. Sau Lúc ủ các bạn cho vô ngnạp năng lượng non tủ giá nhằm bảo quản.

Sơ chế đậu đỏ

Đậu đỏ ngâm cùng với nước khoảng tầm 3 giờ đồng hồ. Sau đó đến đậu đỏ, nước vào trong nồi ninch đậu. quý khách hàng hoàn toàn có thể cho thêm một không nhiều muối bột. lúc ninh đậu chúng ta nên làm sử dụng thìa khuấy dịu, không nên dầm nát đậu.

Tiếp cho, bạn vớt đậu đỏ ra, lọc lấy phần nước để riêng ra. Trộn đậu đỏ cùng với con đường cát với để đường ngnóng vào đậu khoảng chừng 10 phút ít. Cho đậu lên nhà bếp, xào sơ mang đến hạt đậu săn uống lại.

*
*
Các bước nấu nướng đậu đỏ không bị nát

Cho phần nước đậu vẫn ninh lúc nãy, hòa trộn cùng với lượng vừa phải vào bột năng. Dùng thìa khuấy số đông cho bột năng không bị vón cục lại. Sau kia cho chỗ nước nóng này nấu sôi một đợt tiếp nhữa với đậu đỏ, làm sao cho phần đậu đỏ sền sệt.

Thưởng trọn thức

Cách tiếp theo sau của biện pháp làm cho sữa chua đậu đỏ là: mang sữa chua từ bỏ tủ giá ra, tạo ra ly và múc đậu đỏ lên trên mặt. Thế là bạn vẫn xong xuôi xong xuôi món sữa chua đậu đỏ ngay lập tức tại nhà.

*
*
Quý khách hàng hoàn toàn có thể kết hợp sữa chua cùng bánh ống nạp năng lượng cùng

Công dụng của đậu đỏ cơ mà các bạn chưa biết

– Giảm cân: Ăn sữa chua đậu đỏ hằng ngày hoàn toàn có thể giúp bạn no lâu, hạn chế cảm xúc thèm ăn uống. Đậu đỏ vô cùng hữu ích cho phần đông ai ước ao sút cân nặng vì chưng cung ứng không nhiều năng lượng.

– Tốt cho tiêu hóa: Sữa chua có nhiều lợi trùng giỏi mang lại dạ dày, cùng rất đậu đỏ phối kết hợp cùng đang có tác dụng sạch khối hệ thống ruột, loại trừ những tạp hóa học dư quá.

Xem thêm: Top 12 Loại Mặt Nạ Mật Ong Trị Mụn Và Thâm Có Thể Thực Hiện, Mặt Nạ Trị Mụn Trắng Da Từ Mật Ong

– Làm rất đẹp da: Chắc hẳn người nào cũng biết công dụng tuyệt vời nhất của sữa chua đối với sức khỏe, đặc trưng hộp sữa chua cung ứng nhiệt độ mang lại da cực kì công dụng. Bên cạnh đậu đỏ được áp dụng làm khía cạnh nạ cho da để se khkhông nhiều chân lông, thì chúng ta có thể chế biến đậu đỏ biến chuyển topping tẩm bổ kết hợp với hộp sữa chua bắt buộc không nào?

Sữa chua đậu đỏ có thể kết phù hợp với những một số loại topping khác như bánh ống, sương sáo, thạch củ năng, pudding matphụ thân hoặc thạch matcha… Bạn có thể bảo quản hộp sữa chua và đậu đỏ riêng ở bên trong gầm tủ rét mướt, Lúc ăn new trộn tầm thường vào. Với phương pháp có tác dụng yaourt dẻo này, sữa chua sẽ giữ được từ 2 – 3 ngày sau thời điểm sản xuất.